Одно из самых горячих обсуждений The Last of Us Part 2 до сих пор крутится вокруг физической подготовки Эбби. И хотя у девушки были причины усердно заниматься, некоторые игроки обратили внимание на план и расписание тренировок Эбби и теперь используют его в качестве доказательства, что она не могла накачать большие руки.
С момента выхода The Last of Us Part 2 внешность Эбби критикуют и называют нереалистичной. В комментариях к выложенному скриншоту с ее тренировками многие игроки отмечают, что для того, чтобы стать настолько накаченной этого будет недостаточно. Разглядеть план непросто, но многое можно распознать.
Первый месяц тренировок Эбби:
Второй месяц:
Больше всего аргументов привела бодибилдерша на Reddit, которая изложила, что в рамках The Last of Us 2 и реального мира Эбби не смогла бы так накачаться, так как питалась как все. Также девушка отметила, что Эбби нужно было бы больше заниматься с железом для такой проработки. В целом бодибилдерша подвела черту, что фигура Эбби действительно выглядит не реалистично, исходя из ее действий в игре.
P.S. TLOU2 не боготворя просто раз заговорили о мускулатуре то неплохо бы учесть все моменты, а не только это.
но не думаю что она преследовала цель «накачаться», скорей всего быть сильно — что не обязательно подразумевает 100кг мышц.
https://m.traingain.org/article/2465-prirodnyj-myshechnyj-potentcial-zhenshin
Берём и читаем
А свой манямирок засунь в свою задницу,школота необученная
1) Заниматься с железом, но умеренно, тренировки не должны быть слишком долгими
2) Постоянно жрать
3) Отдыхать и восстанавливаться
4) Никакого кардио, бега и т.д. Обилие кардио-тренировок сжигает калории и не дает мышцам расти.
Вывод — в условиях постапокалипсиса даже мужику накачать мышцы будет очень тяжело. Такой образ жизни делает человека худым и выносливым.
Оно никак не связано с набором мышечной массы (разве что в целевых для кардиотренировки группах мышц)
Вот за счет сушки и рельефности ОБЪЕМЫ УМЕНЬШАТЬ...вот это да
P.S. к слову, к девушкам в бронелифчиках тоже много претензий. Есть целая каста борцунов за реализм и она довольно обширная. Просто на Эбби навалились все сразу, т.к. это и некрасиво, и нереалистично)
К тому же, нам показывали Эбби до того как она начала качаться и после того как она голодала. Вполне правильные пропорции
Просили сильную-независимую: Получайте: и ваш хорошо и люди посмеются)
Глянь его еще раз повнимательнее
Он до этого, был обычным около-турникменом. Сухой, жилистый, НЕ ДРЫЩ и все дела
Поднабрал, на самом деле, немного
И как бы тебе сказать...
Твоя фраза «а представьте что за 5 лет можно» звучит как
«Я в 5 классе вырос на 10 сантиметров за год, до метра. Значит, через десять лет, на 4 курсе, я буду ростом 200 см, а еще через 10 лет- к 30 с хреном годам, буду целых 300 см в росте!»
Учитывай — она девушка.Женщинам тяжелее растить мышцы,нежели мужчинам.
И кстати,абсолютно все модели в бодибилдинге,фитнессе,кроссфите и т.д. грешат употреблением препаратов,на то они и модели.
XD
Ещё напиши, что здесь у меня перебор с запятыми.Уж грамотность у меня нормальная. Если бы ты к дефисам привязался, то ок:у них я забываю правила пользования, но с запятыми ты переборщил
Я парень. Питаюсь ПП, для набора мышечной массы
В зал хожу порядка года
У МЕНЯ БЛ!ТЬ БАНКИ МЕНЬШЕ ЧЕМ ЭТОГО ПЕРЕКАЧЕННОГО ТРАНСГЕНДЕРНОГО УРОДА
И ЕСЛИ ЕЕ ПОЗИЦИОНИРУЮТ, БУДТО ЭТО ЖЕНЩИНА, ТО СУКА СИСЬКИ ГДЕ?! ЕСЛИ ТЫ КАЧАЕШЬСЯ КАК МУЖИК, ЖРЕШЬ КАК МУЖИК И Т.Д, — ТО У ТЕБЯ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ХОТЯ БЫ ОГРОМНЫЕ НАКАЧЕННЫЕ ПЛИТЫ
Не считая женственной груди поверх них
А У ЭТОГО ГЕРМАФРОДИТА СИСЬКИ МЕНЬШЕ МОИХ 3 ГОДА НАЗАД. А Я ТОГДА С АНОРЕКСИЕЙ ХОДИЛ И ОДРЫЩАЛ, ТВОЮ МАТЬ
Потмоу что, насколько я помню, именно в 7 классе начинается биология
И на биологии ты, малолетний кретин, мог бы узнать о такой вещи, как ГЕНЕТИКА И ПОТОЛОК РОСТА. И О ТОМ, ЧТО БАБЫ СЛАБЕЕ МУЖИКОВ, ЧИСТО ФИЗИЧЕСКИ, ПО ГЕНЕТИКЕ, БЛ!
И маленький прикол еще, про максимум возможностей человека
Ты берешь. И начинаешь заниматься, предположим, с весом в 40 кг. А потом удивляешься, что через год тебе 40 кг не приносят никакого результата, развития
И тебе уже нужно 60 кг минммум
А если предположить, что ты полноценный и несешь здравые вещи, она за свои 5 лет, для ТАКОГО результата, ТАКОГО прогресса (а если ты тупой, то пост о том, что ЛЮДИ ЗАНИМАЮЩИЕСЯ ПОРТОМ, В ОТЛИЧИИ ОТ ТЕБЯ, АППОЛИНАРИЯ, СОШЛИСЬ ВО МНЕНИИ, ЧТО В ПРИНИПЕ, РЕЗУЛЬТАТЫ НЕРЕАЛЬНЫ)
Должна была перейти на работу с +-300 кг — полную тренировку
А с такими весами- разве только рекорды в нашем мире существуют, по одному разу
А это...ну как тебе сказать...немного за пределами человеческих возможностей, в связи с хрупкостью костей, суставов, пределом прочности мышц
Приведу в пример одну из самых популярных фраз, которые ты услышишь из фитнес каналос на Ютубе
«Нельзя допускать перезгруз. нужно отдыхать. Вон- у спринтеров на 100 м ноги больше моей банки. А вон- у марфонцев 42 км. Вы видели их ноги-спички?...»
Таких результатов, как у нее, можно достичь ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО работая с тяжелыми весами, МНОГО, ИДЕАЛЬНО ПИТАЯСЬ, СИДЯ НА СПОРТ.ПИТЕ и, учитывая что она позиционируется как женский персожнаж, ей еще нужны были бы ГОРМОНАЛЬНЫЕ ПРЕПАРАТЫ
А кроме тренировок, она должна была бы сидеть и чиллить дома
А с учетом активного образа жизни- как я понял, она рейдер, мародер, или типа того: перестрелки, зомби мочить, постоянно припасы таскать, марш броски неслабые делать
Поясняю еще раз
Да хоть на гиревом спорте, хоть даже люки тыря на металлолом можно такой машиной стать
Если соблюдать РЕЖИМ ТРЕНИРОВОК- И ОНИ БУДУТ ЕДИНСТВЕННОЙ ФИЗ НАГРУЗКОЙ В ТВОЕЙ ЖИЗНИ
Чето мужики из села, которые всю жизнь то трактор, то корову через речку на плечах перенести, то сарай построить, то 500 кг удобрение в поле потащить- чето они охренительно тощие, сухие, жилистые
ОБЪЕМЫ НЕВОЗМОЖНЫ БЕЗ НЕДОСТАТОЧНОЙ РЕГЕНЕРАЦИИ ОРГАНИЗМА, ПРИ ПОСТОЯННОЙ НАГРУЗКЕ, ОРГАНИЗМ ИСТОЩАЕТСЯ
Мышцы нужно кормить энергией. если ты постоянно перегружен- тебе нужно и так ее дохрена, защитный биологический механизм, скинуть всю «лишнюю» — красивую, но не необходимую, мышчную массу
Как раз в этом и загвоздочка:
У выжившей в пост-аппокалипсисе- жизнь, явно, не сахар, как у качков из Инстаграмма: он посидел в офисе 8 часов, часик тренировки, а потом пришел поваляться перед телеком весь оставшийся вечер. И лег спать на ортопедический матрас и подушечку, на все 10 часов
Она- как бы рейдер-мародер, которой нужно хавчик добывать, припаы, ей нужно постоянно с физ.нагрузкой возиться
Шварнегер: объемы колосальные. Три тренировки в неделю- это ВЕСЬ объем его работ
Дядя Вася, грузчик в Ашане у тебя рядом с домом: сухой, шо трында. Тощий. Высушеный. Кажется, что дрыщ.
В отличии от Арни, он вкалывает каждый день по 10 часов с тяжестями- ему некогда быть красивым, нужно быть практичным и не заморачиваться над режимом еды, сна и т.д.
Думаю...Дядя Вася спокойно бы по любому из силовых показателей, порвал бы Арни, как Тузик тряпку
И я думаю, что у ЭТОГО уродца — образ жизни, скорее, больше походит на образ жизни Дяди Васи, а не на райские условия Арнольда Шварцнигера
Но объемы ей заем то нарисовали такие же как и у него
С ее персонажем, сеттингом, образом жизни персонажа? Не сопоставимые и не возможные в такой ситуации объемы и физ.форма- вот почему все «ноют» и «кукарекают»
Потому что студия говна еще и прогнулась под фемок «делайте, че хотите»- вот и наделали говна
И девченка, которая нихрена не может нормально сама, беспомощная бездарность
А здесь появляется ЭТО....
В годы, когда если ты не добавишь в свою игру перекаченного гермафродита типо этой срани, мерзкий фемтараканы зарежут рейтинг твоей игре до нуля и пообвиняют все твое руководство и геймдизайнеров в сексизме
А у нее, исходя из сеттинга, рацион состоит из членов, жареных крыс и тушеных бомж...зомбей
Спортивное питание...только из дозы белка, если сглотнет, а не сплюнет
И из инвентаря- только пару ржавых штанг, потому что, явно, в мире с очень ограниченными ресурсами- такими, как вода или свет, не будут сильно тратиться на поддержание спортзала
Именно как баба, которая для подобных забегов по гробницам, ходила в зал чито ради беговой дорожки, шейпинга, аэробики, растяжки и, возможно, боевых искусств
Но, кстати, а с чего борцуны взяли, что это актуальное расписание? Почему это не может быть какое-то её старое доэпидемское расписание из начала тренировок, которое она хранит на память.
Ну а опровдания типа «это всего лишь игра» не работают, так как эта игра отыгрывает около-реализм, ведь даже грибок кордицепс существует в реальности
А то, что пару хейтерочков вскукарекнули в твиттере — это ничего не значит. Всегда есть допустимые условности, они есть во ВСЕХ произведениях. Тут же на все вопросы были даны ответы. Если они кажутся недостаточными — у вас какие-то ненормально завышенные ожидания. Нет НИ ОДНОГО произведения, к которому нельзя было бы докопаться.
Особенно меня умиляет. когда в пример приводят Сирену Уильямс, в которой вся таблица Менделеева.
Я где-то читал, не помню уже где, что «чистые» рекорды не ставились с 80-х.
Короче, в следующий раз придираемся к какахе, которая плавает такая одинокая в унитазе, но плавает не по правильной траектории и нам это сука не нравится...
2 вещества... чем париться если нет государства и контроля за химией. Этим можно объяснить и одержимость мщением и прыжки настроения.